5 、制清也可以再根据个人喜欢增加水的肠热量 ，用豆浆程序就能做好 ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，把刚才煮玉米的杯自水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，制清加入炼乳或蜂蜜 。肠热不要倒掉，饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整 ，如果想要口感细腻 ，米汁也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喜欢甜的要加量 。虽然口感会有些些粗燥，
小贴士 ：
1 、两根甜玉米放入锅中 ，加水放入豆浆机 ，
4 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
2 、
3 、我这次放20ml ，要等温度降到温温的才能加入 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。那就更简单了，加水煮10分钟左右至熟 。感觉不是很甜 ，煮玉米的水也有营养 ，
材料 ：甜玉米两根 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是放蜂蜜的话，即可倒出饮用。直接取下生玉米粒，尽量把玉米胚芽一起取下来 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
2 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，把甜玉米取出 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，清水适量
做法 ：
1 、所以需要打一会儿停一停再继续。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳或者蜂蜜20ml 、
6 、
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
4 、如果家里有豆浆机 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，可以过滤下喝 。